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Goutez les Boissons Mé Mé

Publié le par Marc Destal

Goutez les Boissons Mé Mé

Je viens de finir de tester une nouvelle boisson Bio et Français que viens de créer Caroline Liault et j’en profite pour la remercier vous pouvez trouver les différentes boissons ici (http://www.meme-sport.com/) . Il existe donc trois boissons différentes à prendre à différents moments de vos activités sportives.

Dans ces boissons on va trouver un ingrédient similaires le Matcha, mais qu’est ce donc ? Le matcha c’est tout simplement du Thé vert qui est broyé entre deux meules.

Goutez les Boissons Mé Mé

Donc comme je vous l’ai dit plus haut vous avez trois boissons différentes qui sont :La Mémé Endurante (Emballage Vert) pour commencer que vous devez consommer entre 30 et 60mn avant votre activités sportive, elle est censé nous apporter tout ce que nous avons besoin pour ne pas avoir de gout de barre pendant l’activité. Elle est à consommé fraiche et surtout bien secouer la bouteille avant.

Elle est composé de Thé Matcha , d’eau de source, de feuilles de menthe et du sucre de raisin, le gout n’est pas trop prononcé mais on sent bien la fraicheur des feuilles de menthe et en fin de bouche le Thé matcha ce qui n’est pas désagréable, et est ce vraiment efficace ? J’ai pu tester deux boissons avant deux activités différentes natation et vélo et pour commencer c’est très peu sucré et cela est déjà une bonne surprise mais en plus c’est super frais. Je n’aipas vraiment ressenti un plus mais à l’arrivée meilleur chrono en piscine mais je ne sais vraiment pas si cela est du à la boisson.

Goutez les Boissons Mé Mé

Pour continuer on va parler de la Boisson MéMé Energisante (Emballage Jaune), la ce coup ci la boisson est à consommer pendant votre activité sportive et suivant votre activité vous allez pouvoir tenir le coup plus longtemps jusqu'à 4H d’efforts, je n’ai pas pu aller jusqu'à la mais j’ai quand même ressenti un petit plus sur mon endurance.

Elle est composé de Thé Matcha, d’eau d’érable et de jus de citron, le coup la aussi est très agréable toujours avec le thé Matcha que l’on a en bouche sur la fin de la gorgée avec le jus de citron très discret.

Goutez les Boissons Mé Mé

Et la dernière pour finir la Boisson MéMé Hydratante (Emballage Bleu) qui elle est à consommé après votre activités ou comme boisson détox car elle est la pour favoriser l’élimination des toxines, je l’ai donc utilisé surtout après mes sorties vélos car c’est la que je faisais le plus d’effort et ou les jambes sont dures dans la journée.

Mes jambes ont mieux récupéré mais est ce la boisson ou un effet placebo je ne serais pas vous le dire .C’est vraiment une boisson très agréable en gout et qui ne se compose que de Thé Matcha et d’eau de Bouleau, la aussi la Thé matcha viens en bouche à la fin de la gorgées.

Pour les trois boissons MéMé ce sont des boissons très agréable à consommer et si vous aimez le Thé matcha vous serez encore plus surpris, petit plus ce ne sont que des produits Bio et c’est mis en bouteille en France.

La contenance est de 330Ml et le prix est un peu élevé mais on a pas rien sans rien

Mé-Mé endurante : 2,90 euros l’unité
Mé-Mé hydratante : 3,30 euros l’unité
Mé-Mé énergisante : 3,50 euros l’unité

Et les frais de port sont offert jusqu’au 01 Septembre 2017

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DIGITSOLE 2.0: Les semelles connectées

Publié le par Marc Destal

DIGITSOLE 2.0: Les semelles connectées

J’ai eu récemment l’occasion de tester une paire de semelle connecté, les semelles DIGITSOLE 2.0. Quand on m’a contacté pour savoir si j’étais intéressé pour tester ce produit je n’ai pas hésité une seconde, ( et je remercie Gilia pour m’avoir permis ce test) , et quelques jours après j’ai donc reçu le produit.

Un petit coup de ciseaux pour mettre la semelle à ma pointure car celle-ci est faites pour être utilisé sur trois taille et un petit coup de ciseaux suffit pour avoir la bonne taille, dans le carton vous avez donc la paire de semelle, 1 cable USB pour recharger le produit et une notice.

DIGITSOLE 2.0: Les semelles connectées

Après avoir regardé rapidement la notice j’ai donc téléchargé l’appli Run Profiler pour Iphone et j’ai créé mon compte cela ce fait très rapidement, et j’ai mis en charge la semelle ensuite plus qu’une étape la connexion de la semelle avec l’appli et calibrage de celle-ci en effectuant 200 pas. Et voila tout est OK.

Vous lancez l’application et vous n’avez plus qu’à courir, tout les Km vous avez un coach qui vous donne la distance mais j’ai noté que quelque fois cela bug un peu au niveau des Km mais avec la mise à jour je n’ai plus rencontré ce problème. Je sais que pour certains cela ne leur plaira car il faut courir avec son Smartphone, moi j’ai enlevé le coach vocal car certaines fois j’avais du mal a entendre ses commentaires.

DIGITSOLE 2.0: Les semelles connectéesDIGITSOLE 2.0: Les semelles connectéesDIGITSOLE 2.0: Les semelles connectées

Une fois votre sortie fini vous arrêtez l’appli qui va vous demander si vous êtes fatigué et si vous avez des douleurs c’est pour pouvoir calculer votre état de forme et vous donner des conseils, j’ai souvent eu des problèmes avec les données GPS. Et ensuite vous pouvez analyser votre sortie, et c’est la ou le produit est intéressant.

Quand vous ouvrez le résumé de votre sortie vous avez trois onglets (Résumé, Foulée, Santé) , sur  l’onglet résumé vous avez tout ce qui concerne votre sortie, le Nb de pas, la distance, votre état de fatigue, sur l’onglet Foulée la vous avez votre niveau de propulsion, votre ratio temps de vol/ temps de contact au sol et la nature de votre appui et pour finir l’onglet Santé ou est analysé la stabilité de votre foulée, votre force d’impact et le risque de blessure.

DIGITSOLE 2.0: Les semelles connectéesDIGITSOLE 2.0: Les semelles connectéesDIGITSOLE 2.0: Les semelles connectées

Toutes les données vous permette de mieux analyser votre foulée et cela peut être intéressant quand on a des douleurs aux genoux ou autres, en plus une fois que vous avez enlevé votre semelle de propreté et mise la DIGITSOLE en place vous ne la sentez pas et elle ne vous gêne pas.

Depuis peu sur l’appli en plus du running vous avez un onglet Cycling que j’ai testé pour voir ce que la semelle pouvez analyser, bon pour le moment vous n’avez pas beaucoup de donné si ce n’est le temps et les tours de pédale ainsi que votre cadence, mais et la cela deviens intéressant en cliquant sur l’onglet santé vous avez un mannequin recto et verso avec sur certains endroit des points et quand vous cliquez sur ces points ou vous avez des douleurs en vélo cela vous donne les causes et les solutions possible.

DIGITSOLE 2.0: Les semelles connectéesDIGITSOLE 2.0: Les semelles connectéesDIGITSOLE 2.0: Les semelles connectées

C’est un très bon produit qui a encore quelques petit Bug mais qui j’en suis sur vont être résolu avec les mises à jours.

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Découvrez la Palani SPT.de chez SCOTT

Publié le par Marc Destal

Découvrez la Palani SPT.de chez SCOTT

En début de semaine je vous ai présenté un produit de la marque SCOTT, et je reviens vers vous pour vous présenter un autre produit de la marque et la encore je remercie Juliette et SCOTT (https://www.scott-sports.com/gb/en/products/2518901009016/SCOTT-Palani-SPT-Shoe) pour m’avoir permis de tester ce produit. Ce coup ci je ne vais pas parler de vêtements mais je vais vous parler de chaussure et en l’occurrence de leur modèle : La SCOTT Palani SPT.

Il n’y a plus qu’a les enfiler et voir ce quelle ont dans le ventre et moi avec, premier pas comme elles sont neuves et au vu de la matière elles crissent un peu quand on marche avec mais cela s’attenue rapidement.

Découvrez la Palani SPT.de chez SCOTT

La SCOTT Palani SPT est censée vous amener loin sur les routes elle est taillé pour les longues distances et cela me connait bien, déjà quand on les as aux pieds on sent le confort et le maintien du pieds qui est très important, et pour mieux les tester je les ai essayé sans mes semelles pour voir aux niveaux des articulations ce qui aller ce passer et depuis plus de 150 Km je n’ai toujours pas remis mes semelles.

On voit vraiment que ce modèle est fait pour nous amener sur de longues distances, quels que soit votre foulée on sent bien que votre pieds déroule, mais elle est plus à l’aise sur du long que sur du fractionné, bien quelle vous assure au niveau de votre médio pied une très grande stabilité.

Découvrez la Palani SPT.de chez SCOTT

A l’arrière de la chaussure vous pouvez voir une coque moulé en plastique rigide qui permette de bien maintenir votre pied, elle a un drop de 11mm qui est un drop pas trop important, la semelle intermédiaire AEROFOAM INFINITY est la pour amener de la souplesse à la Palani ST.

Et c’est vrai que l’on a l’impression que le pied ne vas pas être à l’aise et que ce modèle est trop rigide, mais il faut l’avoir aux pieds pour s’apercevoir que l’on se trompe. Mais j’ai réussi à trouver un petit bémol sur ce modèle, c’est vraiment minime mais je dois quand même vous le signaler.

Ce petit bémol se situe au niveau de la languette et des lacets, les lacets sont pour ma part un peu trop dur (silicone ou plastique) et du coup la languette à tendance à glisser au niveau du pied rien de bien gênant mais sur du très long je pense que cela peut poser un problème. Sinon la chaussure elle reste bien en place et au niveau du serrage des lacets pas besoin de serrer comme un fou et pas non plus l’obligation de faire un double nœud pour que ceux-ci ne se détachent pas.

Découvrez la Palani SPT.de chez SCOTT

J’avais peur qu’avec la matière utilisé le pied à l’intérieur ne respire pas et bien si et même par temps de pluie l’eau est bien évacué, au niveau de la semelle elle a une très bonne accroche quelques soit le revêtement utilisé (Piste, route, sentier ……..)

Je vous mets les différentes matières dans lesquelles la Palani ST est fabriqué, au niveau poids pour une taille 45 on est aux alentours de 340g

Tige : Maille bi-ton/Sans couture/PU/TPU
Semelle extérieure : AeroFoam Infinity/Caoutchouc

Contrefort moulé par injection
Quartier sans couture
Structure de renfort des quartiers
Languette de protection à forme ajustée
Semelle extérieure mono-pièce
Claque respirante
Bout dur sans couture
Semelle intermédiaire double densité

Découvrez la Palani SPT.de chez SCOTT

Pour le prix vous pouvez la trouver autour de 150€ sur Amazon, ou regardez sur le site de SCOTT pour trouver un revendeur prés de chez vous. Au niveau des tailles rien ne change par rapport à vos running habituel.

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J'ai Testé le Split Shorts RC RUN

Publié le par Marc Destal

J'ai Testé le Split Shorts RC RUNJ'ai Testé le Split Shorts RC RUN

J’ai de la chance de pouvoir tester en ce moment des produits SCOTT et je tiens à remercier Juliette et SCOTT (https://www.scott-sports.com/fr/fr/) qui m’ont permis de découvrir certains produits de cette marque. Pour commencer je vais vous parler du premier produit que j’ai testé et je vais donc commencer par vous présenter Split Shorts RC RUN.

J'ai Testé le Split Shorts RC RUN

C’est un short très bien taillé et léger qui est bien pratique en ce moment, échancré sur les cotés et je suis super content car on en trouve de moins de moins taillé comme ça. J’ai donc donné de ma personne et je l’ai même testé sous des fortes chaleurs pour voir si on évité les échauffements ou pas, et bien bonne nouvelles aucun échauffements avec.

La matière permets une évacuation de la transpiration ce qui est agréable surtout par des temps chauds et humides, sur les cotés et à l’arrière vous pouvez apercevoir des bandes réfléchissantes qui sont pratique surtout à partir de l’automne quand on court le matin de bonne heure ou tard le soir.

J'ai Testé le Split Shorts RC RUNJ'ai Testé le Split Shorts RC RUN

De plus à l’arrière se trouve une poche zippé pour pouvoir glisser dedans vos clés, votre MP3 ou de l’argent. C’est un short très agréable à porter et dans lesquels on se sent bien dedans, qu’il fasse chaud ou même qu’il pleuve.

Le Split Shorts RC RUN est un produit à découvrir, j’ai oublié de vous dire qu’à l’intérieur vous avez un slip intégré, au niveau de la coupe et de la taille tout est super bien ajusté, même après plusieurs lavage celui-ci ne bouge pas.

J'ai Testé le Split Shorts RC RUN

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Découvrez Wetsleeve: Portez votre hydratation

Publié le par Marc Destal

Découvrez Wetsleeve: Portez votre hydratation
Un changement de jeu dans l'hydratation quotidienne est né avec le lancement de Wetsleeve, une solution innovante et brevetée d'hydratation légère portée sur l'avant-bras. Plus de 50 milliards de bouteilles d'eau jetables sont consommées chaque année et malgré les options de recyclage, 80% se retrouvent dans les sites d'enfouissement. De nombreuses villes fabriquent des fontaines et des lieux pour remplir davantage les récipients réutilisables. Les fondateurs de Wetsleeve ont conçu ce concept pour rendre l'hydratation facilement accessible tout en réduisant l'impact sur l'environnement.
 
Non seulement ce produit est-il responsable de l'environnement, mais il rend également l'hydratation sans effort et sans effort - les utilisateurs peuvent boire du poignet sans casser leur élan athlétique. Des études multiples montrent que 75% des Américains peuvent être déshydratés chroniquement. L'hydratation est un élément majeur des résultats d'aptitude optimale.
 
La Wetsleeve permet aux athlètes et aux amateurs de plein air de ne plus transporter des bouteilles ou d'utiliser des paquets d'hydratation volumineux et peu pratiques en cours de déplacement. Conçu avec un confort, une facilité d'utilisation, une durabilité et une mobilité simplifiée, il intègre un réservoir de liquide rechargeable de 12 oz (350 ml) et est disponible en trois tailles (S, M, L). Wetsleeve est adapté à pratiquement tous les sports et activités, y compris la course à pied, la randonnée pédestre, le cyclisme, le paddle boarding, la planche à roulettes, le kitesurf, la plongée, l'entraînement général, le yoga et la pêche, entre autres.
 
«Étant un passionné de plein air, j'ai détesté de porter une bouteille d'eau avec moi et l'impact sur notre environnement est très alarmant. J'avais besoin d'une solution légère et confortable qui m'a donné un accès facile à l'hydratation dont j'avais besoin, sans me peser. Avec la Wetsleeve, nous avons réussi à obtenir cela. Il offre l'équilibre parfait de commodité, de confort et de capacité ", déclare David Herring, sur les fondateurs de Wetsleeve.
Fabriqué à partir de matériaux respirant, doux et résistant à l'eau, Wetsleeve est doux sur la peau et assure un confort optimal en tout temps. La doublure en maille 3D sur sa face inférieure permet à la peau de respirer tout en assurant un ajustement élastique, mais ferme et raffiné. Wetsleeve comprend également deux poches intégrées parfaites pour transporter des effets personnels comme des cartes, des clés ou des écouteurs. Après avoir ouvert la poche zippée de Wetsleeve à l'extérieur, le réservoir d'hydratation facilement accessible est enlevé et rempli d'eau ou de la boisson d'hydratation choisie avant d'être remis dans la manche. L'embout en silicone situé vers le poignet permet à l'utilisateur d'hydrater sans effort d'une position naturelle et ergonomique. La doublure isolante intégrée de Wetsleeve garantit que l'intérieur du liquide reste frais pendant une utilisation prolongée. Le réservoir, fabriqué à partir de matériaux approuvés par la FDA, a été conçu de façon méticuleuse pour se comprimer après chaque gorgée afin de minimiser le «glissement», tandis que la colonne vertébrale intégrée garantit que les contenus liquides restent uniformément répartis en tout temps, même lors d'activités rigoureuses.
 
Wetsleeve s'est associée à l'entreprise de design primée Development Never Stops (DNS). Basé en Suisse, DNS détient 16 prix de design international pour son travail dans le secteur des vêtements de sport à ce jour. Ensemble, les deux équipes ont travaillé en étroite collaboration avec les athlètes dans la convivialité et les tests afin d'assurer la performance et la durabilité de Wetsleeve dans un large éventail de conditions, d'activités et de terrains. Après trois générations de prototypes, d'innombrables itérations et de matériaux spéciaux méticuleusement choisis, Wetsleeve a sécurisé les fabricants de haute qualité et est prêt pour la production à grande échelle.
 
Wetsleeve est disponible pour précommander exclusivement sur Kickstarter du 6 juin au 3 août, avec les premières livraisons prévues en octobre 2017. Page de campagne: http://kck.st/2pXx8KB
Pour plus d'informations, visitez notre site Web, suivez-nous sur Facebook, Instagram et Twitter.
 
                                          

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New Balance Fresh Foam 1080 : Verdict

Publié le par Marc Destal

New Balance Fresh Foam 1080 : Verdict

Me voila de retour après plus de 200 Km effectué avec pour vous parler de mon tests avec la New Balance Fresh Foam 1080, je vais commencé par remercier Margaux et NB sans qui je n’aurais pas eu la chance de tester ce modèle.

Je suis un grand Fan de la 1080 que j’avais eu l’occasion de tester sur des courses mais jamais la fameuse Fresh Foam et j’avais hate de pouvoir enfin mettre aux pieds ce modèle avec sa semelle composé de mousse Alvéolée, pour moi la 1080 est un des modèles incontournable de chez NB et avec cette semelle c’est toujours pour moi le produit Top de la marque.

Ce modèle n’est pas fait pour faire de la vitesse, mais une fois au pieds vous avez l’impression d’avoir des chaussons, et même si vous talonner en courant pas de problème l’amortie est la pour soulager vos articulations.

New Balance Fresh Foam 1080 : Verdict

J’adore l’esthetique de la chaussure avec ce dégradé sur la semelle, c’est un modèle que certains vont trouver un peu lourd mais pour des coureurs de long c’est un modèle idéal, elle est vraiment faites pour tailler la route et vous donner du confort et de la stabilité dans votre foulée.

Depuis que je cours avec j’ai même enlevé mes semelles et aucune douleurs aux niveau de mes vielles articulations. Elle a un drop de 8mm qui est léger par rapport a certains modèles.Je l’ai donc testé pendant mes prépa marathon de Paris et Sénart et je continue a courir avec, c’est cela qui m’a permis de la tester dans plusieurs conditions (Vitesse, Sortie longues et fractionnés sur piste) idéal pour vraiment voir ce quelle a dans le ventre.

New Balance Fresh Foam 1080 : Verdict

Et la ou j’ai pris le plus de plaisir avec ce n’est pas pendant les séances de fractionné mais bien pendant mes sorties longues, C’est vraiment la ou l’on voit et ou l’on sent la stabilité grace à sa semelle un peu large, vous sentez vraiment que quand vous posez votre pieds au sol cela se fait en douceur. Le pied grace aux laçage est bien maintenue et aucun ongle noir n’est venu ternir mes prépa.La semelle exterieure à une bonne accroche quel que soit le terrain même les chemins de terre à partir du moment ou ils sont secs.

Ce modèle est idéal pour les longues distances et les talonneurs trouveront vraiment le bonheur de courir avec. Le prix est vraiment raisonnable et en cherchant bien sur internet je suis sur que vous trouverez de bonnes affaires à faire.

New Balance Fresh Foam 1080 : Verdict

Et après presque 300 Km la Fresh Foam 1080 résiste bien à l’usure, je vais voir jusqu'à combien je peux les emmener.

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Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?

Publié le par Marc Destal

Je vais faire un peu de copié/collé,Je vous présente cet évènement qui se déroule le 2 Juillet prochain, il vous reste plus que quelques jours pour s'inscrire à l’un des parcours si vous voulez aussi courir pour une bonne cause et n'avez rien de prévu.

Votre serviteur ne sera pas présent pour cette 6e édition, je serais sur le Triathlon de Paris en accompagnateur.

Cette course va se courir dans le Bois de Verrières, c'est une forêt domaniale qui est située  à treize Kilomètres au sud-ouest  de Paris au niveau des départements des Hauts de Seine et de l'Essonne.

Ces 6es  Foulées qui vont donc se dérouler le 2 Juillet prochain vous proposent quatre  formules d'épreuves (courses de 5 et 10 Km, marche de 5 Km et deux courses d'orientation) ce qui peut vous permettre d'y participer en Famille.

Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?

Quelques photos de l'épreuve pour vous motiver.  Cette journée est organisée par NOVEOS Gestion, qui est gestionnaire du parc d'affaires NOVEOS, cela va permettre aux entreprises, à leurs collaborateurs ou mêmes des individuels, running aux pieds de se rencontrer dans un esprit sportif mais aussi un esprit de partage, convivial, familial et le plus important aussi Festif.

Présentation de l'organisateur de l’événement :

Le parc d’affaires NOVEOS, implanté sur 65 hectares sur les communes de Clamart et du Plessis-Robinson, regroupant 130 entreprises telles que Coca-Cola entreprise, LivaNova, Mondelez, MBDA, Optic 2ooo, Renault… et 10.000 salariés, organise depuis 5 ans, en partenariat avec son club des entreprises, les Foulées de NOVEOS. Dédiées aux entreprises et à leurs collaborateurs pour des équipes de 5 à 10 coureurs et ouvertes au grand public en individuel sur inscription, cet évènement sportif inter-entreprises réunit, chaque année, plus de 500 participants autour de courses 5km et 10km (distances mesurées et comptabilisées pour le Trophée des Hauts-de-Seine des courses hors stade organisé par le département), marche 5km et deux courses d’orientation pour les familles (2km pour les enfants et 4km pour adolescentes et adultes). À l’issue des épreuves sportives et pour reprendre des forces, plusieurs « food trucks » attendent l’ensemble des participants. Au sein du village installé sur le parc à proximité du centre d’affaires La Boursidère, de multiples animations et stands sont à découvrir entre collaborateurs, en famille et entre amis.

   
Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?

Comme vous pouvez le voir sur les photos, tout est fait pour que vous puissiez passer une super journée dans un endroit magnifique.  Chaque Année Les Foulées de NOVEOS soutiennent une cause et cette année ce sera "Les Virades de L'espoir pour vaincre la Mucoviscidose"

Donner son souffle à l’association « Les Virades de l’espoir pour vaincre la mucoviscidose »

Chaque année, les Foulées de NOVEOS soutiennent une cause d’utilité publique. 2017 sera l’occasion de sensibiliser les participants des 6 es  Foulées de NOVEOS sur la mucoviscidose, une des maladies génétiques graves de l’enfance, la plus fréquente en Europe. « Donner son souffle pour ceux qui en manquent » est le credo des manifestations phares, organisées par « Les Virades de l’espoir » de l’association  « Vaincre la Mucoviscidose ». Lors de ces journées spécifiques, chacun accomplit « son » effort physique pour donner espoir aux malades car « il vit comme il respire, mal »  et soutenir la recherche médicale. En France, il existe 2 millions de porteurs sains du gène sans connaissance de leur statut, plus de 7.000 personnes malades avec insuffisance respiratoire très sévère et évolutive ou des troubles digestifs majeurs qui entraînent 2 à 6 heures de soins quotidiens… À l’heure actuelle, il n’existe aucun traitement curatif, mais des progrès sont constamment réalisés au niveau de la prise en charge des malades. À travers des conférences organisées par « Les Virades de l’espoir pour vaincre la mucoviscidose », les intervenants exposeront aux participants des 6 es Foulées de NOVEOS, les défis à relever concernant cette pathologie : sensibiliser, soigner, réparer et guérir.

Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?

Petit plus, des entraînements  adaptés étaient proposés pour ces 6es Foulées de NOVEOS grâce à un partenariat avec Keep Cool dans la salle de sport du Plessis Robinson avec Julien qui est coach sportif, ces entraînements avaient lieu le Mercredi et Vendredi de 12h à 13h par groupe de 6 (ouvert aux non-adhérents), gracieux sur inscription.

Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?

J'espère que l'épreuve vous séduit et  si vous n'avez rien de prévu quoi de mieux que de courir pour une bonne cause et tout cela dans un  endroit magnifique

Le bois de Verrières, terrain de jeu des 6es Foulées de Noveos

Mitoyen du parc d’affaires NOVEOS et du centre d’affaires La Boursidière, le bois de Verrières s'étend sur un plateau au-dessus de la vallée de la Bièvre. Ancienne propriété ecclésiastique, cet espace boisé de 575ha est aujourd'hui propriété de l'État et géré par l’Office national des forêts (ONF). C’est donc dans cet écrin verdoyant, paysager et boisé, peuplé de chênes, châtaigniers, frênes, charmes et bouleaux, pins sylvestres, chênes rouges d'Amérique et pins noirs, que les 500 participants des 6 es Foulées de NOVEOS, s’élanceront, le 2 juillet prochain dès 10h.

 

Les 6es Foulées de NOVEOS, dimanche 2 juillet 2017
Ouverture du Village à 8h30, rue de La Boursidère au Plessis-Robinson

- Course 5 ou 10km (distances mesurées) : 20€ (déjeuner inclus)
- Marche 5km : 15€ (déjeuner inclus)
- Course d’orientation 2 ou 4km : gratuit
- Membre Club des entreprises de NOVEOS : 10€ (déjeuner inclus)

 

Renseignements et inscriptions : www.lesfouleesdenoveos.fr
La page de l’événement sur Facebook

Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?

Et pour finir de vous convaincre,  voici tout ce qui est proposé sur place, avec un tarif d'inscription intéressant surtout pour une bonne cause, j’espère  être disponible pour participer à ces Foulées de NOVEOS en 2018:

Le lieu : Bois de Verrières (92)

Le programme et les tarifs
- à partir de 8h30 accueil sur le village, retrait des dossards (si pas récupérés pour les équipes d’entreprises auprès de son référent dans les 5 jours précédents)
- à partir de 10h et jusqu’à 12h30 maximum, départ des 2 courses d’orientation en famille (gratuit)
- 10h15 rassemblement pour le départ des 2 courses mesurées et de la marche
- 10h30 départ des 2 courses 5km et 10km (distances mesurées) : 20€ (déjeuner inclus)
- 10h30 départ de la marche 5km : 15€ (déjeuner inclus)

Membre Club des entreprises de NOVEOS : 10€ (quelle que soit l’épreuve, déjeuner inclus)
- 12h00 : ouverture des food trucks
- 12h30 remise des prix
- fermeture du village des 6es Foulées de NOVEOS

Les animations et les services proposés
- Services : parking, espace bien-être, séances de massage (kinés, ostéopathes), vestiaire collectif, toilettes…
- Récompenses : trophée pour les 3 premiers de chaque catégorie homme, femme, équipe sur le 5km et le 10 km, une chaîne hi-fi offerte par Les Docks de Clamart, des abonnements Keep Cool, ne paire de lunettes solaires Optic 2ooo pour chaque podium, des bons d’achats auprès des commerçants de Clamart et de l’enseigne Terre de Running à Anthony
- Restauration : food trucks (burgers, crêpes bretonnes, pâtes italiennes, spécialités antillaises…)
- Animations : échauffement collectif et challenge sportif, étirements musculaires (après les épreuves), trampoline pour les enfants, football américain, tournois de bubble foot, tournois de baby-foot classique et baby-foot géant, practice de golf, case enfumée et grande échelle des Pompiers…

Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?
Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?Connaissez vous Les Foulées de NOVEOS ?

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MilestonePod Kezaco ?

Publié le par Marc Destal

MilestonePod Kezaco ?

Milestonepod qu’est-ce que ce nom veut bien pouvoir dire ? Pour commencer je tiens à remercier Nancy pour m’avoir permis de tester ce petit objet et maintenant après plus de 500 Km (désolé pour le retard) je peux enfin faire mon retour sur cet objet que vous pouvez trouver en vente ici (http://www.milestonepod.com/)
On espère que prochainement il sera possible de le trouver sur des sites Européens ou Français affaire à suivre.

MilestonePod Kezaco ?

Depuis plusieurs mois voire plusieurs années on peut voir fleurir sur internet des personnes qui veulent à tout prix changer leurs foulées et l’attaque de contact de leurs pieds sur le sol, en aillant l’espoir secret d’améliorer leurs performances ou mêmes d’éviter les blessures pour moi je sais que cela est foutu et je suis bien dans ma foulés.

Grace au Milestonepod il est possible de voir votre cadence et ainsi calculé aussi l’efficacité de votre foulée grâce au temps de contact au sol, la longueur et la cadence et votre style d’appui  (talon / medio / avant).

MilestonePod Kezaco ?MilestonePod Kezaco ?

Comment réaliser tout ça avec un si petit appareil, et éviter ainsi d’acheter une montre GPS souvent hors de prix pour certains, ce petit pod est très facile à mettre en place sur les lacets et après avoir téléchargé l’appli sur son Smartphone il n’ay a plus qu’à les synchroniser cela prend quelques secondes.

Ce que j’aime aussi dans ce pod c’est que vous pouvez mettre le modèles de running que vous utilisez (il possède toutes les marques et beaucoup de modèles) et donc petit plus on connait le nombre de Km que l’on a couru avec ses running.

Une fois mis en place et synchroniser vous n’avez plus qu’à partir courir vous n’avez même pas l’obligation de prendre votre Smartphone avec vous, tout est enregistré dans sa mémoire interne et il n’y a plus qu’à transférées les données une fois votre sortie terminé tout se passe par Bluetooth.

MilestonePod Kezaco ?MilestonePod Kezaco ?MilestonePod Kezaco ?

Vous savez même si vous devez changer ou non la pile du Pod car cela est indiqué sur l’écran de votre Smartphone au moment de la synchronisation, petit bémol si au niveau de la cadence le chiffre correspond à ma montre, ce n’est pas le cas de la distance mais cela est normal car dés que vous mettez vos runnings et marchez avec il commence à calculer, et la cadence au Km ne correspond pas du tout je suis toujours beaucoup plus rapide que ma montre.

Mais il n’est pas fait non plus, il remplit bien son rôle pour tout ce qui est foulées, cadence ect….. et en plus son prix est dérisoire 25$, et mon prochain article concernera les running que vous voyez en photos.

MilestonePod Kezaco ?MilestonePod Kezaco ?MilestonePod Kezaco ?
MilestonePod Kezaco ?MilestonePod Kezaco ?

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RECHERCHE EN FAVEUR DE LA SCLEROSE EN PLAQUES : UN DEFI SPORTIF EST ORGANISE LE 4 JUIN AU JARDIN D'ACCLIMATION

Publié le par Marc Destal

RECHERCHE EN FAVEUR DE LA SCLEROSE EN PLAQUES :  UN DEFI SPORTIF EST ORGANISE LE 4 JUIN AU JARDIN D'ACCLIMATION

Je fais rarement du copié/collé mais la c'est pour une bonne cause, donc je vous transmets l'info pour ceux qui sera intéressé par l'événement

Live Doctors, nouveau site d'information médicale, organise en partenariat avec la fondation ARSEP un défi sportif pour toute la famille : Le Grand Défi Sportif, Solidaires en Peloton.

Cette course ouverte à tous sera l'occasion de communiquer autour de la sclérose en plaques, cette maladie aux symptômes encore peu connus du grand public, et plus généralement autour des bienfaits du sport dans le cadre de la SEP.

 

De nombreuses études ont aujourd'hui démontré que le sport et la gymnastique exercent une influence positive sur les limites physiques dues à la SEP. Tous les fonds collectés lors de cette course seront affectés directement à la recherche sur la Sclérose en Plaques.

Au programme de cette journée au Jardin d'Acclimatation :

-          Une course de 10km ouverte à tous, le « Grand Défi, Solidaires en Peloton »,

-          Un relais 2x5km, le « Défi Relais » à partager en équipe,

-          Le « Défi Kids » de 1km pour courir en famille,

Des micro-événements et ateliers autour des défis seront également organisés tout au long de la journée : assouplissement et étirements, sophrologie, «activité physique et SEP », «massage et homéopathie» et, notamment, « marcher et courir zen » animé par Philippe Leclair (ancien athlète de haut niveau, et coach de plusieurs équipes de France).

Les frais d'inscription sont de :

-          20 € par personne pour Le Grand Défi Sportif Solidaires en Peloton

-          30 € par binôme pour le Défi Relais

-          Gratuité pour le Défi Kids

Rejoignez-nous et venez nombreux !

Afin de donner le plus de retentissement possible à la collecte de fonds pour la recherche sur la SEP auprès de la jeunesse, Live Doctors s'engage à prendre à sa charge la moitié du coût de chaque inscription pour les étudiants souhaitant participer au Défi Sportif !

Inscrivez-vous dès maintenant sur la page Facebook : https://www.facebook.com/LiveDoctors1/

Liora - 01.83.80.17.26 liora@live-doctors.com

Jenn - jenn@live-doctors.com

Live Doctors est un site d'information médicale qui regroupe en une seule plateforme des interviews vidéos de médecins de renom, experts dans leur spécialité ainsi que des articles scientifiques sur les traitements en cours de développement et les essais cliniques pour traiter les maladies graves.

Ce site a pour vocation de mettre à portée de tous, aux malades et à leur entourage, des informations à la fois claires, fiables et de haut niveau scientifique.

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Mon Retour sur le BACKPACK LITE de IAMRUNBOX

Publié le par Marc Destal

Mon Retour sur le BACKPACK LITE de IAMRUNBOX

Me voila de retour avec un des derniers produits que je viens de tester et je tien a remercier Alexandr pour avoir été patient pour mon retour. Ce produit est vraiment pratique pour les personnes qui veulent partir le matin de chez eux en courant et qui ne savent pas comment faire avec leurs affaires.

Pour moi la solution était d’amener mes affaires la veille au travail et les mettre dans un casier pour le lendemain, mais la j’ai découvert IAMRUNBOX et son BACKPACK LITE et c’est vraiment la solution. C’est un sac à dos avec une coque rigide qui vous permet de mettre vos affaires dedans et partir en courant tranquille au travail.

Mon Retour sur le BACKPACK LITE de IAMRUNBOX

A l’intérieur vous avez un plastique rigide qui vous montre et du coup qui vous aide pour plier et les maintenir , vous pouvez même mettre des dossiers dans la poche zippé.

J'ai eu un élastique qui était avec le sac et une attache ( Le lacet Orange sur la photo) celui ci sert pour maintenir en extérieur un sac à chaussures, une veste ou même un K-way et pas pour maintenir les affaires dans le sac comme je l'avais écrit au départ.

Sur l’extérieur coté droit vous avez une poche zippé pour pouvoir mettre des clés, un téléphone vos papiers ou même de l’argent si on veut s’arrêter en route pour boire un café, sur la bretelle du même coté une poche zippé et quand vous l’ouvrez vous avez une poche filet pour pouvoir mettre une flask pour s’hydrater suivant le trajet que l’on a. Du coté gauche sur le bas vous avez aussi une poche zippé identique au coté droit et sur la bretelle une poche ou l’on va pouvoir mettre des stylos, un téléphone suivant son modèle, ou même son MP3.

Mon Retour sur le BACKPACK LITE de IAMRUNBOX

Quelques bandes réfléchissante pour être vu suivant l’heure ou l’on part de chez soi, sur la coque vous avez 4 coussins en mousse pour un confort dans votre dos quand vous courrez cela permet une aération.

Sur la sangle avant qui fixe le sac sur votre poitrine, vous avec un sifflet qui peut en cas de problème vous permettre d’alerter une personne qui passe.

Avec IAMRUNBOX vous n’avez plus d’excuse pour ne pas partir au travail en courant, il existe un modèle supérieur le BACKPACK PRO qui s’adresse aux personne qui ont leur ordinateur portable avec eux, mais dans celui qui je viens de tester vous pouvez emmener une tablette sans soucis.

Mon Retour sur le BACKPACK LITE de IAMRUNBOX

Mais est-il pratique pour courir ? Franchement j’ai été agréablement surpris je pensais que celui-ci ne serais pas très confortable et bien quand vous le mettez et que vous courez vous l’oubliez et il ne gêne pas du tout vous l’oubliez complètement pendant votre run.

C’est dommage il est trop petit quand je vais à la piscine le matin sinon je le prendrais aussi, mais par contre vous pouvez le prendre si vous vous rendez à votre travail en vélo.

L’essayer c’est l’adopté, vous pouvez le trouver en vente sur se site (https://iamrunbox.com/en/3-products) , mais on devrait bientôt le trouver sur des sites en Europe, dés que j’ai des infos dessus je vous tiens au courant.

Mon Retour sur le BACKPACK LITE de IAMRUNBOX

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