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Comme le dirait Nadia dans sa chanson "Et c'est partie ", et oui enfin le moment que tout le monde attends le début d'une préparation. La mienne va inclure le MDP dedans en espérant que tout sera OK pour le jour J mais franchement je reste confiant, il...

Et voila une bonne semaine de fini, on va commencer a monter en puissance avec comme objectif d'abord le marathon de Paris, mais il faudra se relancer tout de suite derrière mais la je vous ferais la surprise plus tard. Pas de programmation trop hâtive...

J'adore mon écran Quand j’ai commencé la course à pieds ma première montre a été une Garmin 405, puis pour le long j’ai investi ensuite dans une 310, et puis il y a deux ans j’ai changé de marque pour moi celle-ci était le Top et pour les entrainements...

Et voila une nouvelle semaine de terminé, le froid arrive mais il est encore supportable il nous manque surtout la neige la preuve cette année on sort encore en vélo, alors que en 2015 aucune sortie en janvier. Je n'ai pas encore attaqué ma prépa pour...

C’est avec beaucoup de retard et je m’en excuse auprès de la Team Twonav (http://www.twonav.com/fr/) , que je viens enfin vous présenter un produit qui devrait en intéresser plus d’un. Je l’ai utilisé au début de ma prépa pour Millau et comme vous le...

Comme promis voici mon Jeu pour le mois de Janvier, comme je vous l'ai dis dans mon article j'ai eu la chance de recevoir deux jeux de lacets HICKIES (http://www.hickies.com/) et comme promis pour commencer la nouvelle année se sera mon premier lot sur...

Et voila une nouvelle année commence avec plein de projets dans la tête, en espérant les menaient au bout et pouvoir les concrétiser contrairement à 2015 ou j'ai du faire une croix sur de beau défi. Ma première résolution pour 2016 sera d'éviter toutes...

Et voilà l’heure du bilan a sonné, et que retenir de cette année 2015 qui pour moi a été mi-figue mi-raisin. C’était l’année de la reprise après une année 2014 à me remettre de mon opération, plus de club un nouvel entraineur qui doit se tirer les cheveux...

Et voilà dernier bilan de l’année, un beau mois de Décembre toujours autant de plaisir de courir, nager, pédaler, et en plus avec des températures super clémentes pour la saison, c’est même un peu déboussolant de pouvoir courir en short à cette période...

Je viens enfin vous donner mon avis sur des lacets en silicone que j’ai eu l’occasion de tester et que j’ai utilisé lors du marathon de Toulouse, et après plus de 100 Km d’utilisation, je vais vous donner mon avis sur les lacets HICKIES (http://www.hickies.eu/)...